Stepper je spolu s rotopedem jedním z nejstarších domácích cvičebních trenažérů. Jedná se vlastně o simulaci výstupu do schodů, stepper a šlapání na něm je šetrnější na klouby. Stepper procvičuje hlavně stehenní a hýžďové svaly, šlapání na něm má pozitivní vliv na lidské zdraví, fyzickou kondici a podporuje spalování tuků. Konstrukčně se vyrábí steppery stojanové a tzv. ministeppery nenáročné na prostor, důležité pro správnou funkčnost je vybrat vhodný stepper pro Váš účel..
- díky minimálnímu zatížení kloubů jsou steppery jednou z nejoblíbenějších domácích sportovních aktivit
- nemusíte za pohybem do fitka, stepper Vám umožní si svou tréninkovou dávku odšlapat v pohodlí domova při sledování svého oblíbeného pořadu
- stepper nabízí široký rozsah použití od kondičního šlapání až po náročné sportovní tréninky
- pravidelný trénink na stepperu má pozitivní vliv na krevní tlak, snižuje klidový tep, optimálně zatěžuje srdce a zvyšuje vitální kapacitu plic
- stepper výrazně podporuje spalování tuků a tím fyzickou i psychickou pohodu
